Cum (poți să) finisezi o casă din grinzi (Video)

Cum (poți să) finisezi o casă din grinzi (Video)

Un filmuleț foarte scurt cu o modalitate de finisare a unei case din grinzi, cu soluții ecologice. Rapid, usor de aplicat, accesibil că și preț, ecologic. Răspund la eventualele întrebări puse in comentarii , pe YouTube.

Centru cicloturistic pe bază de donații

Centru cicloturistic pe bază de donații

Dacă cumva, deschiderea unui centru cicloturistic nu ar fi o noutate în România, faptul că este nu este gândită pentru profit ci în spiritul economiei darului (pe bază de donații) ar trebui să fie ceva nou.


Pasionați de ciclism, cicloturism și de petrecerea timpului în natură, suntem bucuroși să vă anunțăm că din prima zi a lunii iunie dăm frâu liber unui proiect inedit în România – credem noi – și anume unui centru cicloturistic aflat în mijlocul naturii, înconjurat de multe obiective turistice interesante.

Este un proiect experiment, iar scopul este să venim în sprijinul familiilor, grupurilor cărora le place ciclismul și petrecerea timpului liber în natură, responsabil față de acesta, față de tot ceea ce ne înconjoară, dar cu posibitate financiare limitate.

In preajma terenului – pe care ne traim viața efectiv, și unde vă putem oferi posibilitate de campare la cort, apă caldă încălzită de soare, o masă caldă – există multe obiective turistice interesante, la care se poate ajunge lejer cu bicicleta, chiar și pentru copiii. Astea ar fi un lac mare în care se poate înota și vâsli (25 km), satele cu arhitectură tradițională și veche de peste 100 de ani, Salina Praid, satul de olari Corund, vârful Bekecs (1100 metri altitudine), Sovata sau pur și simplu se poate pedala în liniștea naturii.

Poți veni ca trecător și să poposești la noi, poți veni cu un grup de prieteni și să folosești terenul ca și punct de plecare în diferite direcții sau poți veni în tabere organizate, anunțate din timp, unde veți putea beneficia chiar și de ajutorul unui ghid.

Chiar dacă limitat – fiind la început – putem să îți împrumutăm biciclete sau atelaje pentru transportul copiilor de exemplu

Pe lângă cele descrise mai sus, poți învăța – la povestile din jurul focului – despre permacultură, construcții ecologice, traiul autisustenabil(off grid) și multe altele.

Prețul îl stabilești chiar tu, in funcție de posibilități, sentimente, experiența trăită

…tot ce contează este să fie un schimb echitabil. Dacă vezi fantezie în acest proiect și ai posibilitatea de a dărui, acceptăm orice fel de donație pentru a putea dezvolta proiectul și a putea oferi bucurie cât mai multor persoane.

Indiferent de gânduri, nu ezita să ne scrii pe adresa de e-mai contact@colibaverde.ro ca să discutăm detaliile.

https://youtu.be/m_S9MqxmD5I

NMG – vindecare prin învingerea traumelor

NMG – vindecare prin învingerea traumelor

Momentul adevărat al vindecării este acela când poți să faci față traumelor”…. Dr. Kádár Edith

Dr. Edith Kádár a absolvit Facultatea de medicină „Victor Babeș” din Timișoara, în urmă cu aproape 25 de ani. Dorința de a vindeca oameni a făcut-o să opteze pentru noua medicină germană, iar rezultatele au devenit spectaculoase în unele cazuri cărora medicina clasică le dădea pronosticuri mici de vindecare.



Oamenii nu sunt roboței

Ca orice doctor din lume, dr. Edith Kadar și-a dorit să vindece bolnavii. „Văzând că nu primesc răspunsuri pentru a determina cauza unor boli și că nu pot ajuta bolnavul doar cu cunoștințele dobândite la Facultatea de medicină, am realizat că trebuie să fie altceva. Am citit mult și totul a culminat cu o boală de-a mea, pe care prin metodele clasice nu am reușit să o vindec. Prin presopunctură și cu câteva plante, mi-am rezolvat foarte rapid problema”, își amintește medicul arădean. Ea spune că nu crede că oamenii sunt simple adunături de organe, că nu sunt roboței. Practica i-a demonstrat că la o anumită boală, aplicând un tratament indicat, unii bolnavi se vindecă, iar alții nu. A căutat răspunsuri la întrebările sale și viața i le-a dat. O prietenă i-a arătat o fișă în urma unei evaluări prin biorezonanță. A văzut, i s-a părut interesant și a decis să vadă despre ce anume este vorba. I s-a părut fascinant cum aparatul poate vedea anumite probleme ale corpului uman înainte de declanșarea simptomelor fizice.

Pionierat în biorezonanță

Dr. Edith Kadar a constatat că majoritatea celor care au utilizat biorezonanța ca metodă de diagnosticare, nu erau medici și cei ce4.06.2014-edith kadar (2)au apelat la această metodă primeau niște rezultate, care nu erau interpretate aproape deloc. „Lucrau, dar nu știau cum. Era ca și cum ai avea un Ferrari pe care îl ții în garaj”, își amintește medicul arădean. A făcut cursuri postuniversitare în domeniu și a fost printre primii medici care a decis să folosească biorezonanța ca metodă de vindecare. A constatat că în Facultatea de medicină a acumulat multe cunoștințe medicale, dar studenții nu au fost învățați să gândească medical, să facă legătura între diferitele discipline. A ajuns la Deva, complet întâmplător, în locul altcuiva, unde a muncit enorm. Atunci a înțeles un lucru extrem de important: trebuie să-i asculți pe bolnavi, să-i lași să-ți povestească despre ei, pentru că este mult mai ușor să găsești cauza bolii lor și să îi ajuți.

Propriul său cobai

„Tot ceea ce am învățat, am aplicat pe mine. Văzând că nu mi se întâmplă nimic, am extins. Am fost propriul meu cobai”, își amintește dr. Edith Kadar. A continuat să se perfecționeze și a învățat foarte multe despre plante. Pe măsură ce a învățat mai mult, a constatat că are tot mai multe întrebări. De exemplu, s-a întrebat de ce aceleași plante, la aceleași tipuri de boli, unora le-au făcut bine în urma unui tratament, iar altora, nu. A început să studieze medicina chineză și a dobândit cunoștințe despre acupunctură. „Am înțeles că dacă un organ este bolnav, reparația poate să fie necesară în altă parte, pentru a vindeca bolnavul”, spune dr. Edith Kadar. S-a întrebat de ce face crize de fiere, doar atunci când este nervoasă. A realizat că este o problemă emoțională. S-a întrebat ce ne face bine? Ce nu ne face bine? Care este momentul în care vrem să ne vindecăm? Căutând răspunsuri, a cunoscut noua medicină germană, un concept revoluționar în medicină, cu ajutorul căruia se pot vindeca boli considerate de multe ori, fără șansă.

Noua medicină germană

Noua medicină germană este explicarea mecanismului de funcționare a biologicului, în funcție de reacția emoțională manifestată la nivel subconștient. A ajutat-o să înțeleagă cum organismul este coordonat din creier. Un anume organ se îmbolnăvește, dacă centrul respectiv din creier „este virusat, ca un computer”. Dr. Edith Kadar a învățat, a aplicat, și-a deschis cabinetul propriu și acum are rezultate bune în tratament.
Bolnavul vine la cabinet și este conectat la aparatul de biorezonanță. Acesta arată modificările subtile ale corpului. „S-ar putea ca omul să vină pentru o problemă de depresie dar aparatul să arate că există și pericolul unui infarct, încă nemanifestat fizic. Acest lucru înseamnă că bolnavul este copleșit”, explică dr. Edith Kadar. În acest timp, discută cu bolnavul, de fapt cea mai grea parte a acestei metode. Trebuie să-l înțeleagă, să vadă ce probleme emoționale a avut în viață și ce anume i-a cauzat apariția bolii. „Trebuie găsită metoda prin care omul este dispus să asculte și să coopereze”, a explicat medicul arădean. Ea povestește că omul decide dacă dorește să se vindece. Sunt bolnavi care vin, care dau vina pe toată lumea, pe sistemul sanitar, pe doctori, pe familie, pe locul de muncă, dar nu înțeleg că adevărata problemă lor li se datorează. „Nimeni nu s-a putut vindeca dacă nu a participat la vindecare. Biorezonanța ajută, de fapt, la refacerea legăturilor energetice între organe”, spune dr. Edith Kadar. Ea a explicat că ideile preconcepute ale oamenilor pot împiedica vindecarea. De exemplu, pentru ei, vindecarea înseamnă anumite medicamente, modul în care le recomandă medicul etc. Însă, situația este alta.

Vindecarea este decisă de bolnav

Folosind concepte din noua medicină germană, dr. Edith Kadar i-a înțeles mai bine pe bolnavi. „Am înțeles că unii oameni nu vor să se facă bine. Este mai confortabil probabil pentru ei, că primesc ajutor de la toată lumea. De multe ori, chiar dacă suferă mult, nu aleg vindecarea. Însă, am văzut că oricât de avansată este o boală, dacă omul și-a dorit cu adevărat vindecarea, s-a vindecat. Atunci, am văzut ce înseamnă noțiunea de credință, de a crede în vindecare și acest lucru nu are nici o legătură cu religia”, a declarat dr. Edith Kadar. Tot ce a văzut și a înțeles a ajutat-o să se schimbe. „Tot ce am înțeles despre om, a fost și prețul transformării mele. Noi alegem dacă să fim supărați sau fericiți. Fiecare emoție are câte o boală”, a explicat medicul arădean. De exemplu, furia îmbolnăvește ficatul. De fapt, există și o vorbă în popor: „Mi-a mâncat ficații”. În momentul de furie reacționează centrul din creier care „răspunde” de ficat, dar se ajunge și la canalele biliare și așa apar crizele de fiere cu dureri de cap. Frica, de exemplu, îmbolnăvește rinichii. Oamenii se confruntă cu frica de singurătate, frica de moarte, chiar dacă ei sunt înconjurați de mai multe persoane. Fiecare suntem singuri la un moment dat. Frica de moarte îmbolnăvește plămânii. Și asta nu înseamnă neapărat frica că vine un TIR și ai un accident mortal de circulație, ci poate fi frica de cutremure, de catastrofe. De multe ori, emisiunile de la televizor, despre posibile catastrofe naturale, care ar putea avea loc într-un timp relativ scurt, influențează emoțional oamenii. TBC, cunoscută în medicina clasică drept o boală a sărăciei, este provocată de frica creată de sărăcie, de faptul că omul nu își poate asigura traiul zilnic și nu de lipsa la propriu a mâncării. Nesiguranța afectează splina, dă anemii, leucemii, bolnavul este nesigur de viața lui pentru că nu are un etalon propriu (oamenii vor mulți bani, dar nu își stabilesc câți, sau vor totul, fără a defini acest „tot”).

Obezitatea înseamnă singurătate

În noua medicină germană, problema cu care se confruntă milioane de oameni, obezitatea, are o cauză emoțională. Obezitatea înseamnă singurătate, cu cât are mai multe straturi de țesut adipos, cu atât mai multe traume are bolnavul. Celulita, problema femeilor moderne, are la bază tot singurătatea („mă simt singură, neapreciată, nu mai sunt tânără” etc.) Neîncrederea în sine duce la slăbirea sistemului imunitar. Femeia nu este sigură pe ea, întreabă mereu „Sunt frumoasă?”, sau „Cum arăt?”, așteptând răspunsuri încurajatoare din partea apropiaților. De multe ori, poate primi răspunsuri pe care nu le așteaptă, de genul că arată rău, că e grasă, urâtă, proastă și atunci ajunge chiar să creadă aceste lucruri și să-și piardă încrederea.
Oasele, de exemplu, au la bază sentimentul de devalorizare. Omul ajunge să creadă că nu mai are nici o valoare. „În funcție de locul unde există problema, poți să-ți dai seama care e natura conflictului”, explică dr. Edith Kadar. Spondiloza cervicală apare atunci când bolnavul consideră că i se face o nedreptate. Oamenii dau vina pe aerul condiționat de la birou sau de acasă, pe faptul că au stat în curent. Realitatea este că ei consideră că sunt nedreptățiți, furioși că adesea nu pot face ce vor ei în acel moment, deși nu recunosc acest lucru. De exemplu, au un loc de muncă unde trebuie să stea pe scaun și să muncească tot timpul, deși poate uneori ar vrea să bea un ceai sau o cafea, dar acest lucru nu li se permite. Cei care spun că au probleme cu umerii și cu gâtul, sunt cei care în subconștientul lor cred că li se face o nedreptate, dar în acel moment ei se gândesc cum s-ar putea răzbuna. „Momentul adevărat al vindecării este acela când poți să faci față traumelor”, a concluzionat dr. Edith Kadar. Ea spune că medicul tratează, dar oamenii se vindecă. „Așa cum am știut să ne îmbolnăvim gândindu-ne la rău, așa ne știm face bine, gândindu-ne la bine”, a explicat medicul arădean. Ea crede în oameni și în dorința lor de vindecare, iar experiența i-a demonstrat că dacă bolnavul vrea să se vindece și crede cu tărie în acest lucru, el se va realiza. „Nu vreau să combat nici un fel de teorie, nu vreau să refac nici un sistem, nu vreau să conving pe nimeni despre metodele pe care le folosesc. Sunt strict observațiile mele, raportate la cunoștințele dobândite. Bolnavul este acela care alege modul în care vrea să se trateze”, a explicat dr. Edith Kadar.

Articol preluat de pe www.arad24.net

Bolile și cauzele lor… emotionale

Bolile și cauzele lor… emotionale
SPIRITcopy128129 - BOLILE SI CAUZELE LOR SUBTILE

Corpul nostru este expresia materiala a sufletului. Este haina pe care o imbraca sufletul pentru a se putea manifesta pe aceasta planeta fizica. Orice tulburare care afecteaza sufletul se rasfrange asupra corpului.Prin urmare orice maladie are o origine psihica caci orice manifestare fizica isi are originea in lumea energetica a gandurilor, sentimentelor si trairilor noastre sufletesti.

Problemele de sanatate, tulburarile si bolile noastre sunt mesaje pe care sufletul le transmite prin intermediul corpului pentru a putea deveni constienti de stadiul in care ne aflam pe drumul evolutiei noastre spirituale. Corpul este referinta, simbolul care ne ajuta sa luam cunostinta de starea in care se gaseste sufletul. Orice maladie ne avertizeaza ca ceva nu este in regula cu integritatea spirituala a individualitatii noastre.

Sufletul care sufera se exprima simbolic prin suferinte corporale. De aceea orice vindecare trebuie sa ia in consideratie cauzele reale ale tulburarilor, care sunt intotdeauna de ordin spiritual. O vindecare reala presupune o activitate de transformare, de ameliorare, de
spiritualizare a fiintei noastre reale care in esenta este de natura spirituala.

the book of life 2 1 - BOLILE SI CAUZELE LOR SUBTILE
Sanatatea este o stare de puritate a gandului, de echilibru emotional, de armonie cu vibratiile divine in care sufletul isi are originea si lacasul

1. ZONA GATULUI
Aceasta zona pleaca de la baza gatului si se termina deasupra buzei superioare.
In aceasta regiune se situeaza ultimele sapte vertebre ale coloanei vertebrale si anume vertebrele cervicale.
Energia zonei gatului este energia creativitatii, ea exprima puterea de a crea in lumea fizica.
Este energia pe care o folosim pentru a emite vibratii sonore, a cuvanta, a canta etc.
Calitatea acestei energii devine desavarsita atunci cand reusim sa exprimam numai adevarul.
Aceasta face ca in viata noastra sa putem savarsi adevarate miracole.
Prin regiunea gatului intram in dimensiunea mentala a fiintei umane.
Problemele pe care le avem in aceasta zona sunt in raport direct cu maniera noastra de a gandi spre deosebire de cele doua zone anterioare, zona plexului solar si cea a inimii, care erau legate de modul nostru de a resimti.

REGIUNI SI ORGANE SPECIFICE ZONEI

Gat
Bolile si tulburarile care apar in zona gatului sunt in legatura cu dificultatile noastre de a ne concretiza gandurile in activitatile
vietii de zi cu zi.
Suntem prea blocati in lumea ideilor si nu putem trece la fapte. SOLUTIA : Sa depasim starea de blocaj mental si sa actionam cu hotarare pentru a da viata gandurilor noastre.

Gura
Problemele care apar in regiunea gurii sunt legate de faptul ca avem dificultati in a accepta idei noi sau ca nutrim, de prea mult timp, ganduri negre fata de noi insine sau fata de altcineva. SOLUTIA: Sa ne revizuim maniera de a gandi, cultivand deschiderea de spirit si acceptarea, fara rezerve, a propriei persoane si a celorlalti.

BOLI SI TULBURARI SPECIFICE ZONEI

Amigdalita
Amigdalita are o semnificatie analoga cu cea a durerilor in gat.
In plus, ea indica acumularea unei mari manii fata de anumite evenimente din viata noastra care ne-au afectat. MESAJUL CORPULUI: Lasa-ti deoparte resentimentele si lucreaza cu tine in sensul iertarii si al acceptarii! Exprima-te cu naturalete, nu mai refula!

Dureri in gat
Sunt expresia unei manii refulate care se intoarce impotriva noastra insine.
Am “inghitit” prea multe resentimente.
Suntem maniosi pe noi insine ca nu reusim sa ne afirmam adevaratele ganduri si sentimente.
Opinia celorlalti conteaza prea mult pentru noi si ne impiedica sa ne exprimam adevaratele noastre intentii.
Se poate, de asemenea, sa ne para rau ca am spus lucruri rele, pe care le regretam. MESAJUL CORPULUI: Fii autentic! Daca ai dificultati in a exprima ceea ce vrei cu adevarat, atunci e mai bine sa incerci sa-ti analizezi actualul sistem de valori!Poate ar trebui sa-ti schimbi convingerile, credintele, parerile si sa incerci sa-ti creezi, cu adevarat, propria-ti viata, sa-ti afirmi cu
curaj aspiratiile si necesitatile intime.

Laringita
Laringita are aceeasi semnificatie cu a durerilor in gat.
Frica noastra de a ne exprima deschis opiniile are la baza proasta autocunoastere si frica de a nu fi intelesi de ceilalti.
In plus, dovedim o teama inconstienta de a ne exprima in fata celor care au in ochii nostri o anumita autoritate. MESAJUL CORPULUI: Exprima-te cu curaj! Fii tu insuti! Fii autentic!
Lasa la o parte timiditatea si fricile obscure!

spiritual wayfarer 1 - BOLILE SI CAUZELE LOR SUBTILE

2. ZONA INIMII
Aceasta zona cuprinde, in spate, cele douasprezece vertebre dorsale care pornesc din regiunea de mijloc si ajung pana la ceafa.
In fata, zona acopera regiunea pieptului pana la baza gatului.
Energia zonei inimii este energia iubirii, a compasiunii si iertarii (iertarea fata de sine si fata de ceilalti).
Ea nu trebuie intrebuintata cu scopul de a critica sau acuza, fie ca e vorba de critica de sine sau de criticarea altora, caci cu cat vom abuza de critica cu atat aceasta zona va fi mai afectata.
Pentru ca intreaga zona a inimii sa fie in armonie, trebuie ca intotdeauna sa ne admiram si nu sa ne criticam.

REGIUNI SI ORGANE SPECIFICE ZONEI

Inima
Daca problemele noastre sunt legate de aceasta regiune, atunci inseamna ca avem mari dificultati in a ne bucura de viata.
Credem ca viata nu poate fi traita fara eforturi si suferinta si ne simtim frustrati, stresati.
Avem nevoie sa iubim pe cineva pentru a ne simti fericiti in loc sa iubim pur si simplu pentru ca SUNTEM fericiti. MESAJUL pe care-l transmit aceste probleme este ca nu tinem cont de nevoile noastre afective, privandu-ne de toate bucuriile in loc sa privim viata ca pe un cadou, o experienta, un joc in care sa daruim iubire si bucurie si sa exersam iertarea fata de sine si fata de ceilalti. SOLUTIA: Sa ne regasim simtul umorului. Sa incercam sa aducem mai multa bucurie, iubire si compasiune in viata noastra. Iertarea este cuvantul cheie…

Sani
Problemele de sani sunt legate de aspectul matern al fiintei, indiferent de sex.
Sanii tari si durerosi sunt un indiciu de “duritate” fata de cei pe care-I iubim.
Credem ca iubirea noastra fata de ceilalti trebuie sa se manifeste printr-o atitudine de protectie dusa la extrem.
Astfel cautam sa-i dirijam, sa-i controlam nelasandu-le libertatea de a se exprima, de a se comporta in felul care le este propriu. SOLUTIA: Sa intelegem ca prea multa “solicitudine materna” poate dauna relatiei noastre de iubire si sa invatam sa-i lasam pe ceilalti sa fie ei insisi, sa actioneze conform propriilor lor convingeri.

Piept
Problemele de piept sunt in legatura cu relatiile de familie.
O prea mare nevoie de afectiune si de tandrete neimplinita poate duce la aparitia unor tulburari in aceasta zona.
Desi resimtim o imensa nevoie de a darui, ne abtinem, pentru ca ne temem ca altii ar putea profita, facandu-ne sa suferim.SOLUTIA: Sa fim mai increzatori. Sa intelegem ca numai daruind tandrete si afectiune putem primi inapoi dovezile de iubire care sa ne implineasca sufleteste.

Plamani
Daca nu ne credem indreptatiti sa ne traim viata din plin, daca ne indoim ca avem dreptul de a ne bucura, daca nu gasim interes in activitatile noastre, atunci putem avea probleme cu plamanii.
Nemultumirile noastre permanente ne creeaza o existenta terna, lipsita de sens, de bucurie.
Am uitat sa “aspiram” viata si ne este frica sa traim cu adevarat, sa fim fericiti. SOLUTIA: Sa intelegem ca noua insine ne revine sarcina de a crea bucurie in existenta noastra, in loc sa asteptam ca ea sa ne vina de la altii. In loc sa asteptam ca altii sa ne faca fericiti, ar trebui mai degraba sa intelegem ca fericirea este o stare de armonie interioara, pe care avem datoria sa o cultivam noi insine.

BOLI SI TULBURARI SPECIFICE ZONEI

Angina
Aceasta insuficienta a debitului sanguin al inimii ne indica faptul ca punem prea mult “la inima” ceea ce facem si traim in viata curenta fara sa ne bucuram cu adevarat de activitatea noastra.
Inima protesteaza astfel impotriva lipsei de viata, de placere in existenta noastra. MESAJUL CORPULUI: Ia lucrurile cu o doza de umor, nu mai lua viata in tragic, nu mai dramatiza atata!
Bucura-te ca existi, ca ai posibilitatea sa experimentezi acest minunat cadou care este viata!

Palpitatii
Palpitatiile sunt un semnal pe care inima ni-l da ca este pur si simplu neglijata.
Ea incearca sa ne atraga atentia, facandu-ne sa-i intelegem importanta si faptul ca trebuie sa ne ocupam de ea.MESAJUL CORPULUI: Iubeste-te! Pune accentul pe dragoste, bucurie si viata in loc de a te neglija, critica, culpabiliza!

the book of life 3 1 - BOLILE SI CAUZELE LOR SUBTILE

3. ZONA BAZEI
Este regiunea dintre fese si talpi. Ea cuprinde, de asemenea, cele patru mici vertebre ale coccisului.
Este zona care face legatura cu Pamantul, de la care primim hrana si pe care ne sprijinim la propriu si la figurat.
Persoanele care au probleme in aceasta zona sunt cele care resimt sentimente de frica, de neliniste, legate de viata materiala, de existenta fizica.
Lipsite de credinta, ele se simt izolate, abandonate intr-un univers ostil si au sentimentul ca sunt singure in fata greutatilor vietii.
Devin adesea foarte dependente de alte persoane sau chiar de anumite lucruri, de care isi imagineaza ca depinde fericirea si armonia lor sufleteasca.
Frica lor exprima lipsa de incredere in propriile forte, nesiguranta in fata drumului pe care il au de parcurs in viata.
In general astfel de persoane nu au un scop bine definit in viata sau, in cazul in care il au, le este frica sa treaca la realizarea lui,
asteptand ca toate imprejurarile sa le fie propice.
Ele au nevoie de lucruri exterioare, fiinte sau obiecte, care sa le aduca securitatea de care duc lipsa.
Adesea lasa impresia ca sunt in lupta cu o persoana din anturajul lor, pe care o percep ca pe o amenintare, sau ca se opun unor conditii ostile din mediul lor de existenta. MESAJUL pe care il trimite corpul este acela de a deveni constienti de propriile frici si de a restabili contactul cu puterea noastra interioara.

REGIUNI SI ORGANE SPECIFICE ZONEI

Gamba piciorului
Problemele in aceasta regiune indica teama de a merge inainte, frica de viitor, incertitudinea. SOLUTIA: Intrucat situatia prezenta indica un blocaj, faptul ca batem pasul pe loc nu este deloc benefic. Va trebui deci sa actionam, sa avansam in viata cu mai multa incredere si cu convingerea ca mergem pe drumul cel bun.

Talpi
Problemele de sanatate care afecteaza aceasta regiune sunt legate de frica de viitor precum si de teama permanenta de a nu putea face fata propriilor responsabilitati.
Este posibil ca dorinta de a ajunge cat mai repede la telul propus sa fie in contradictie cu capacitatea noastra de a planifica etapele drumului. SOLUTIA : Sa ne bucuram de viata si sa acceptam tot ceea ce ea ne asterne in cale.

Calcai
Daca manifestam dureri sau problemele legate de calcai inseamna ca ne simtim adesea neintelesi sau ca traim o stare de incertitudine cu privire la o situatie viitoare. SOLUTIA: Sa incercam sa comunicam, sa verificam intotdeauna care este mesajul pe care ceilalti vor sa ni-l transmita, inainte de a ne simti neintelesi. Vom avea surpriza de a constata ca totul se petrece in lumea gandurilor noastre si ca de fapt nici nu avem atat de mare nevoie de a fi intelesi pentru a avansa in viata.

BOLI SI TULBURARI SPECIFICE ZONEI

Celulita
Problemele de celulita pe coapse denota resentimente legate de perioada tineretii. Anumite lucruri si evenimente care ne-au afectat copilaria ne impiedica sa abordam viata in mod creativ. MESAJUL CORPULUI: Nu te mai agata de traumatismele trecutului si paseste cu dezinvoltura pe calea viitorului!

Varice
Varicele la picioare ne arata ca ne gasim intr-un loc unde facem ceea ce nu ne place.
Sangele reprezinta energia vietii, bucuria. Cand venele pierd capacitatea de a transporta sangele in picioare, inseamna ca traversam o perioada de pierdere a vitalitatii, de lipsa de pofta de viata. MESAJUL CORPULUI: Traiesti prea mult cu ideea ca ” n-ai de ales ” si ca” trebuie sa faci asta”! E foarte important sa iubesti ceea ce faci, ceea ce lucrezi. Daca nu iti place ceea ce faci ar fi mai bine sa-ti alegi o activitate care te atrage cu adevarat.
De asemenea fa loc mai mult in viata ta placerilor si bucuriilor.

Unghii incarnate
Sunt un semn de ingrijorare si culpabilitate datorate faptului ca nu prea stim in ce directie ar fi bine sa mergem. Avem in fata mai multe alegeri si ezitam.

spiritual5 1 - BOLILE SI CAUZELE LOR SUBTILE

MESAJUL CORPULUI: Linisteste-te! Nu trebuie sa te lasi tulburat de faptul ca ai putea gresi! Viata insasi este o experienta si orice ai alege, daca o faci cu cugetul curat, este o oportunitate de a experimenta si evolua.

4. ZONA ABDOMINALA
Aceasta zona cuprinde partea corpului care se intinde in spate de-a lungul celor cinci vertebre sacrale, iar in fata porneste din partea de jos a pantecelui si urca pana la buric.
Aici gasim rinichii, vezica, intestinele si organele genitale
Este o zona caracterizata de o puternica activitate energetica, care genereaza energia sexuala, energia creativitatii.
Este zona senzatiilor fizice, a placerilor carnale, pe care ni le procura sexul, bautura si mancarea.
Persoanele care au probleme in aceasta zona sunt cele care in loc sa fie preocupate de a-si crea propria viata sunt preocupate de a crea viata altor persoane.
Ele se tem ca nu au suficienta putere si ca ceilalti ar putea sa-si impuna puterea asupra lor sau se lasa pur si simplu in puterea altora.
Traiesc cu sentimentul unei neputinte totale in fata unei persoane sau a unei situatii. Acest mod de a fi genereaza o stare de angoasa care afecteaza armonia acestei zone.
Mai intalnim frecvent probleme in aceasta zona la persoanele preocupate indeosebi in a-si procura senzatii venind din exterior.
De asemenea cei care se culpabilizeaza sub aspect sexual au la randul lor probleme in aceasta regiune a corpului.
Cu cat o persoana este atrasa mai mult de placerea simturilor cu atat ea se indeparteaza mai mult de adevaratul tel al vietii, care consta in trezirea constiintei, in cultivarea calitatilor spirituale, a iubirii, a slujirii divinitatii.
Simturile servesc la perceperea prezentei naturii divine si nu neaparat la satisfacerea egoista a dorintelor si poftelor fizice.

REGIUNI SI ORGANE SPECIFICE ZONEI

Organe genitale
Problemele legate de organele genitale indica adeseori o culpabilizare de natura sexuala.
Transformarile brutale care au loc in societatile moderne in momentul actual, relatiile de tip concurential care pun accentul pe exacerbarea individualismului, induc si in domeniul vietii sexuale o schimbare de comportament.
Tendinta de a privi sexul ca pe o gratificatie personala, ca pe un mijloc de satisfacere egoista a placerilor, de dominare sau de castig, de a ne face placuti sau doriti, duce la separarea actului sexual de sentimentul de dragoste care firesc ar trebui sa-i fie asociat.
A face sex devine o “afacere” personala si nu expresia fizica a daruirii si implinirii sufletesti intr-o relatie de iubire reciproca.
Pentru ca, in ciuda dezinvolturii afisate, in adancul fiintei noastre stim ca nu acesta este rostul fundamental al actului sexual, conflictul dintre nevoia profunda de iubire veritabila si superficialitatea “exercitiilor” sexuale practicate naste in noi culpabilizari care afecteaza functionarea armonioasa a organelor genitale.
O alta cauza a disfunctiilor intalnite in aceasta zona ar fi neacceptarea identitatii noastre sexuale. Nu rare sunt cazurile cand intalnim barbati care ar fi dorit sa fie femei si invers, femei care, desi au toate atributele fizice ale feminitatii, psihologic sunt niste “barbati ratati”.
Aceasta dorinta inconstienta de a fi de sex diferit poate veni dintr-o educatie defectuoasa sau din atitudinea parintilor din perioada fetala care si-ar fi dorit un copil de sex opus. SOLUTIA: O introspectie fara prejudecati ne poate ajuta sa facem ordine in lumea valorilor noastre personale veritabile.
Intelegerea si practicarea actului sexual ca expresie a iubirii adevarate,acceptarea sexualitatii noastre ca expresie a naturii noastre profunde, sunt cai care ne pot ajuta sa depasim tulburarile care apar in functionarea organelor genitale.

Ovare si uter
Problemele care afecteaza aceste organe sunt specifice femeilor care nu-si folosesc creativitatea la adevaratul potential.
Ele nu sunt pe deplin constiente de puterea pe care o au pentru a putea actiona eficient in beneficiul propriei existente. SOLUTIA: Restabilirea contactului cu puterea de a crea.

BOLI SI TULBURARI SPECIFICE ZONEI

Dureri de pantece
Exprima frica, mai ales frica de a pierde ceva sau pe cineva.MESAJUL CORPULUI: Cel mai bun mijloc de a invinge frica este credinta.
Lucreaza cu tine insuti in sensul acceptarii vietii sub toate aspectele sale!
Viata inseamna schimbare, transformare. A accepta fara rezerve viata inseamna a accepta tot ceea ce ni se poate intampla fara teama, dand evenimentelor o semnificatie mai inalta, spirituala.

Gaze intestinale
Sunt expresia fricii.
O frica, de multe ori inconstienta, face ca atunci cand mancam sa “inghitim” aer, ceea ce genereaza gaze intestinale. MESAJUL CORPULUI: Frica este cel mai mare dusman al evolutiei spirituale. Ea masoara distanta care ne separa de divinitate. Invata sa intampini toate evenimentele vietii cu o atitudine pozitiva, fara sa le “judeci”, fiind constient ca tot ceea ce ti se intampla este ceea ce singur ai creat sau ai atras in viata ta in scopul de a evolua!
Fiecare situatie noua este un prilej de a invata, de a-ti largi campul de perceptie al constiintei.

Herpes vaginal
Herpesul vaginal denota o culpabilizare sexuala.
El exprima tendinta inconstienta de a se autopedepsi sau de a suporta o pedeapsa.
Persoanele care sufera traiesc un sentiment de rusine si cred ca Dumnezeu le va pedepsi. Urmarea este un refuz momentan de a trai in armonie cu propria sexualitate, o “respingere” a acceptarii acestei parti a corpului. MESAJUL CORPULUI: Inceteaza de a te mai “pedepsi” pentru presupuse greseli cu conotatie sexuala! Accepta-te asa cum esti si fa-te acceptat de ceilalti in egala masura!
Iubeste-te si respecta-te, fara rezerve, caci Dumnezeu te iubeste neconditionat!]

Leucoree
Aceasta maladie vaginala se intalneste la femeile care cred ca nu au destula putere asupra barbatilor.
De asemenea ea mai poate fi expresia maniei fata de propriul partener. MESAJUL CORPULUI: Cultiva dragostea si acceptarea!
Regaseste-ti pacea si increderea in tine insati! A ierta inseamna a accepta neconditionat tot ceea ce viata iti ofera.

Tulburari de menstruatie
Sunt o consecinta a respingerii propriei feminitati.
Refuzul femeii de a-si accepta feminitatea poate avea cauze din cele mai variate ca de pilda:
– tendinta de a privi sexualitatea ca pe o expresie a unui instinct inferior, animalic, in acest caz sexul fiind sinonim cu pacatul,asimilat
notiunii de rau, de murdar.
– dorinta inconstienta si regretul de nu se fi nascut barbat.
– respingerea principiului feminin si exprimarea cu precadere a celui masculin din dorinta de a epata.
– refuzul de a-si exprima si trai sexualitatea din frica sau falsa vina. MESAJUL CORPULUI: Toate aceste probleme legate de sexualitate exprima frica, culpabilizarea, proasta intelegere a propriei naturi si a rolului sexului in viata noastra.
Trebuie sa intelegi ca nimic din ceea ce este natural nu poate fi nici rusinos, nici murdar sau vinovat!
Tot ceea ce se petrece in propriul tau corp, dorintele tale sexuale, feminitatea ta sunt fenomene absolut naturale si normale.
Accepta-te fara rezerve si exprima, in acelasi timp, propria-ti sexualitate si feminitate cu naturalete si firesc!

spiritual4 1 - BOLILE SI CAUZELE LOR SUBTILE

sursa: astroforum.ro

Găinile, „tunelul” și „tractorul de găini” în gospodăria autosustenabilă

Găinile, „tunelul” și „tractorul de găini”  în gospodăria autosustenabilă

Odată ce alegi să trăiești OFF GRID, minimalist dar neapărat sănătos, găina este un animal domestic ce nu poate lipsi din gospodăria ta autosustenabilă (și nu numai).

O curte cât de mică în care vrei să cultivi legume pentru tine şi familia ta poate fi o sursă incredibilă de hrană de bună calitate. Pentru o mai mare eficienţă atât la nivel de producţie cât şi la reducerea timpului de lucru, se aplică din ce în ce mai mult principiile permaculturii: un sistem de design care observă şi imită ecosistemele naturale pentru o mai mare biodiversitate a solului. Aşa vei putea cultiva legume ecologice, în producţie suficientă pentru o familie.

Rolul găinilor în curte

Pentru a introduce găini în curte este important să ai în vedere rolul lor viitor pentru sol dar şi pentru ce le cumperi: pentru ouă sau pentru carne. Primul pas este să cumperi puii şi să delimitezi spaţiul în care vor sta. În permacultură, pentru a îmbunătăţi profilul solului, găinile nu stau într-un coteţ propriu-zis ci într-o zonă mai mare, pentru a se mişca libere şi a “lucra” solul. Pentru a limita accesul în anumite locuri (casa sau partea cu plante pe care nu vrei să le consume găinile), se îngrădeşte arealul în care le laşi libere.

text și imagine preluată de pe http://traiesteieftin.ro/

Rolul găinilor în grădină:

  • Mănâncă larve şi insecte, curăţând curtea de posibili dăunători
  • Scurmă pământul la suprafaţă ceea ce ajută mai apoi la semănat
  • Îngraşă pământul cu găinaţ, un îngrăşământ natural

Rotaţia culturilor şi găinile

Pentru a avea un sol bun în curte şi a obţine legume de bună calitate este bine să roteşti culturile în fiecare an. Ideal este să desemnezi zone pentru culturi cu spaţii de trecere. Poţi lăsa găinile libere într-o anumită zonă o perioadă de timp pentru a curăţa solul de seminţe de buruieni şi a-l îngrăşa, iar apoi să le muţi în altă zonă din care tocmai ai cules recolta. În acest fel, te vei asigura că solul îşi reface cantitatea de nutrienţi necesară pentru următoarea cultură.

text și imagine preluată de pe http://traiesteieftin.ro/

Tunelul de găini

Este o „construcție” care te ajută să îți dirijezi găinile acolo unde ai nevoie de „curățarea” și îngrășarea solului din curtea, grădina ta dar, în același timp să fie protejate de prădători. Este ușor de construit și de mutat iar o „mână” de ajutor este binevenit, nu-i așa!?

Tractorul de găini

Un „tractor de găini” (uneori numit arcă) este un coteț de găini mobil care nu are podea. Tractoarele de pui pot adăposti și alte tipuri de păsări de curte. Majoritatea „tractoarelor de găini” sunt construite pe un cadru „A”, ușor de construit pe care o persoană îl poate trage în curte. Poate avea roți pe unul sau ambele capete pentru a face acest lucru mai ușor. Termenul „tractor de găini” provine de la găinile care îndeplinesc multe funcții îndeplinite în mod normal de un tractor agricol modern : funcții precum săparea și desfacerea solului în pregătirea plantării a culturilor sau fertilizarea și desfacerea pentru a spori creșterea culturilor și a copacilor deja plantați. „Tractoarele de găini” permit mutarea ușoară a păsărilor, împreună cu cotețul, permițând găinilor furaje proaspete, precum iarbă, buruieni și insecte. Spre deosebire de cotețele fixe, tractoarele de pui nu au podele, astfel încât nu este nevoie să le curățați. Este un ciclu natural, simbiotic de hrănire prin care păsările mănâncă vegetație, depun îngrășământ, apoi merg într-o nouă zonă. Ce dimensiune trebuie să aibă un „tractor de găini”, cât de des trebuie mutat și la alte întrebări asemănătoare aș răspunde într-un alt articol dacă voi vedea că este interes 🙂 . Până una alta, vă las în încheiere câteva imagini.

Voluntariat – listă activități 2023

Voluntariat – listă activități 2023

Trăind în mijlocul naturii, cel mai important lucru observat de noi a fost faptul că natura are propriul ritm. Noi, oamenii, fiind parte a naturii, trebuie să ne conformăm….și nu invers. Orice încercare al Omului de a schimba ritmul naturii va fi „răsplătită” în egală măsură…..în concesință și noi facem ce putem, când putem, când ne face plăcere. Lista de mai jos este o listă cu activități pe care ni le-am propus, ni le dorim și trăim cu speranța că mare parte din aceste activități le vom putea considera bifate până la sfârșitul anului.

În cazul în care ai citit pagina DESPRE NOI și informațiile cu privire la posibilitatea de a fi VOLUNTAR LA COLIBA VERDE și în continuare crezi că îți dorești să ni te alături iată, în rândurile de mai jos, o listă de activități pe care ni le-am propus pentru anul 2020 :

„Moon Gate” – „Poarta Lunii”
– propusă pentru prima parte al anului –

În prima parte al anului, în perioada rece, ne-am propus să muncim pe afară, la curățarea, amenajarea perimetrului (al terenului) și să mai muncim la finalizarea gardului și să pregătim terenul pentru viitoarea casă

Imediat după ce trece iarna, am dori să ne apucăm de construcția viitoarei case, al cărei fundații am săpat-o deja (DETALII DESPRE PROIECT AICI) dar, paralel cu asta să pregătim și grădina. În grădină , un plan măreț ar fi să facem un ansamblu de straturi „TIP GAURĂ DE CHEIE”.

Stratul „Gaură de cheie”

Pe durata verii, pe lângă ATELIERELE organizate, probabil vom lucra foarte mult la viitoarea casă. Până la sfârșitul verii, ne-am dori să avem gata pereții (tencuiți), închizătoarele montate și bineînțeles, acoperișul pus. În ceea ce privește acoperișul, vorbim de două structuri autoportante, ca și învelitoare vom folosi „ACOPERIȘ VERDE”.

Rezumat activități pe perioade

  1. Mai multe
  2. Construcția casei cu tehnica saci umpluți cu pământ (martie – octombrie)
  3. Grădinărit + Strat tip „gaura de cheie” (martie-aprilie)
  4. Acoperiș autoportant+acoperiș verde ( mai-iunie )
  5. Tencuit cu lut (iunie-iulie)
  6. Finisări interioare – podea de lut, tamplarie, tadelakt – (august-septembrie)
  7. Atelier, tabere

Nu știu ce anume vom reuși să facem din toate astea dar, dacă vom avea sănătate și putere de muncă, să sperăm că, cât mai multe. Oricum, pe lângă activitățile enumerate mai sus, trebuie să mai grădinărim, să îngrijim animale, să educăm copiii, să ne bucurăm de viață. Dacă vrei, poți să ni te alături. Dacă îți dorești acest lucru te rog să completezi formularul de pe pagina principală dedicată voluntariatului la Coliba Verde. Indiferent de decizia luată, sperăm să ne vedem cândva, undeva, cu bine. Îmbrățișări, familia Németh.

PS: o mică rugăminte am avea. Indiferent de decizia luată (te alături sau nu) te rog acordă un minut și scrie-ne in casuta de mai jos, activitatea sau activitățile) care ți se pare cea mai interesantă. Ajunge dacă treci doar cifra sau cifrele corespunzătoare. Unele activități sunt descrise mai detaliat la link-urile din pagină (de exemplu ce fel de casă ne construim). Mulțumim!

Hotelul de insecte

Hotelul de insecte

Având în vedere numărul mare al celor care ar elimina din jurul lor orice urmă de insecte, gândaci sau alte „creaturi” minuscule, termenul de „hotel pentru insecte” poate părea aberant. Însă, nici vorbă de așa ceva. „Hotelul de insecte” poate fi întâlnit aproape în orice grădină ecologică, unde se aplică principiile permaculturii! De asemenea, ar fi bine ca și cei care locuiesc la oraș să citească informațiile de mai jos :

“Hotelul pentru insecte” este un instrument de protecţie a mediului care favorizează în primul rând înmulţirea speciilor de albine solitare, în care se instalează cu predilecţie şi insectele prădătoare care distrug speciile dăunătoare. Buburuza, cărăbușul şi neuropterele consumă păduchi de frunze, acarieni, melci, viermi şi omizi, contribuind astfel la protecţia culturilor prin reducerea chimicalelor folosite. Prin amenajarea unor adăposturi şi locuri de înmulţire adecvate creşte numărul şi diveristatea insectelor polenizatoare şi prădătoare. Prin atragerea unor specii cât mai variate de insecte polenizatoare în grădinile noastre putem observa efecte benefice în cazul multor plante. Speciile cu dimensiuni variate şi structuri diferite ale aparatului bucal sunt capabile să polenizeze flori de forme, dimensiuni şi structuri cât mai variate, în condiţii meteo diferite. Prin prezenţa acestor insecte asigurăm totodată menţinerea biodiversităţii, contribuind astfel la conservarea unor specii rare şi protejate.

Având o astfel de construcție în grădină:

• plantele vor beneficia de prezența insectelor polenizatoare, transformând florile în fructe și semințe;

• asigurăm bunăstarea ecosistemului nostru;

• le putem arăta copiilor diferite tipuri de insecte, părțile lor componente și le putem studia zborul și comportamentul.

Cele mai întâlnite insecte pe care le vom găsi într-un hotel de insecte sunt: albinele solitare sau viespi, buburuze, libelule, molii, păienjeni, gândaci, broaște sau chiar arici (benefici în grădina datorită faptului că se hrănesc cu melci și limacși – marii dăunători în grădină -, cărăbuși, gândaci de sol, viermi care atacă plantele, considerați sanitarii naturali ai grădinii).

Pentru că insectele au preferințe diferite privind condițiile de adăpost, când construim hotelul de insecte, vom încerca să ținem cont de cât mai multe dintre acestea. Astfel, o bună parte din insecte preferă locuri răcoroase și umede, deci pentru acestea adăpostul poate fi amplasat la umbra unui copac. Dar sunt și insecte precum albinele solitare sau viespii care preferă locuri însorite. Buburuzele hibernează printre frunze sau ramuri. Vă recomandăm să-i găsiți loc la umbra unui copac mai mic care va permite soarelui să pătrundă printre ramuri și să-l încălzească, dar totuși ferit de ploi și vânt, să-i gândiți un acoperiș și să-l poziționați nu foarte departe de grădină. Materialele din care poate fi construit un hotel de insecte: • bucăți de lemn, scânduri pentru structură și acoperiș; • bucăți de lemn, buturugi, scândură găurită cu un burghiu pentru a creea adăpost insectelor – vezi poza de mai jos; • crengi de diferite mărimi; • paie, fân, iarbă uscată; • conuri de brad; • carton; • ghivece de diverite mărimi și forme; • tuburi de diferite dimensiuni din plastic sau plostiren (opțional). Un hotel de insecte este construit cu preponderență din materiale naturale și pot avea diferite forme și mărimi constructive în funcție de scopul specific pentru care este creat. În general au secțiuni distincte care corespund caracterelor diferitelor tipuri de insecte. Se poate construi un loc unde diverse insecte își pot crea adăpost utilizând cât mai multe materiale de diferite dimensiuni precum scoarță de copac, obiecte cilindrice, legături de bețe sau paie, creând astfel spații diverse pentru mai multe tipuri de “locuitori”.

copiii adoră să ajute la construirea hotelului de insecte

Text preluat de pe Scoala din grădină!

Stratul „Gaură de cheie”-originea, în permacultură și la Coliba Verde.

Stratul „Gaură de cheie”-originea, în permacultură și la Coliba Verde.

După multe articole scrise cu subiecte despre construcții ecologice iată, a sosit vremea să împărtășesc cu voi și unele experiente proprii chiar din grădină….ceea ce îmi face multă, multă plăcere (atât să împărtășesc cât și să gradinaresc :)) 


Ca și introducere, vreau să vă spun că niciodată nu m-am gândit că o să îmi placă vreodată asa de mult grădinăritul ca acum, în ultimii 3-4 ani, de când ne-am mutat în pădure cu gândul de a deveni autosustenabili, să trăim o viață simplă dar fericită și sănătoasă în natură, cu natura. Căsuță (de fapt două) avem. Ceea ce mai trebuie să funcționeze perfect este grădina. Să avem hrană suficientă și bineînțeles sănătoasă. Tocmai de asta, ne inspirăm și ne străduim să cultivăm după principii de permacultură. Avem prieteni cu experiență, internetul dar și câteva cărți unde aflăm metode simple dar eficiente și sănătoase de a ne creste hrana. Am preluat un teren pe care s-a grădinărit „tradițional” dar, încet, încet apar aici „ciudățenii” pe care mulți localnici nu le înțeleg. Una dintre acestea ar fi de exemplu straturile înălțate. Alta ar fi sera sub formă de dom geodezic. În primăvara acestui an mai adăugăm o „ciudățenie” și anume, stratul „Gaură de cheie”. În acest articol as dori să scriu câteva cuvinte despre stratul „Gaură de cheie”. 


Originea stratului „Gaură de cheie” 


Stratul „Gaură de cheie” este un strat înălțat (între 50 și 100 cm) rotund, de aproximativ 2 metri diametru, cu o intrare lată de cca 50-70 cm spre centru, acolo unde este un cilindru (de exemplu din plasă rapitz) de 20-30 cm diametru. Astfel, forma stratului va semăna foarte mult cu o gaură de cheie. Rolul cilindrului din mijloc este de a depozita deșeurile alimentare,  materialele organice care, au o descompunere rapidă. Această compostare va ajuta plantele din strat să crească mai repede, mai sănătoși, deoarece „apa gri” rezultată se va scurge la baza stratului, la rădăcini. Cele mai multe straturi „Gaură de cheie” au peretele format din piatră deoarece acesta poate retine umezeala în interiorul stratului dar, poate să absoarbă căldură soarelui și să o transmită rădăcinilor. Se pare că originea straturilor „Gaură de cheie” provine din Lesotho (Africa) și a fost gândită pentru bolnavii care sufereau de SIDA și le era foarte greu să se aplece.  Straturile erau așezate în apropierea bucătăriilor și se planta în acestea diferite mirodenii sau plante cu rădăcini scurte sau cele care se culeg mai devreme : pătrunjel, oregano, kale, salată, ceapă. Sunt suficient de înalte încât să nu fie nevoie să se aplecăm iar ca și diametru, gândite în asa fel încât să se ajungă lejer la plante fără să fie nevoie să ne întindem prea mult. Stratul în sine se formează din diferite materiale organice, într-un mod foarte asemănător cu straturile înălțate (vezi „hugenkultur”) : lemn putred, crengi tocate, coajă de copac, paie, fân, bălegar și pământ fertil. 


Stratul „Gaură de cheie” în permacultură


Chiar dacă a fost gândit pentru persoane cărora le-ar fi fost greu să gradinareasca tradițional, văzând eficiența acestor straturi, tot mai multe persoane sănătoase au adaptat această soluție ca și „straturi de bucătărie”. Mulți au adăugat unele modificări, cum ar fi renunțarea la recipientului pentru compost, folosind spațiul rotund, centrul rotund al stratului pentru a ajunge mai bine la plante. Astfel se poate mări diametrul stratului de la 2 la 3 metri deoarece la plante poți ajunge și din interiorul și din exteriorul stratului. De asemenea, mulți grădinări adaugă rame în pământ pentru a ajuta descompunerea materialelor organice. În permacultură, stratul „Gaură de cheie” este recomandat ca și soluție pentru spatii mici. Imaginați-vă, până la urmă, stratul „Gaură de cheie” este un strat obișnuit de 6 metri, înălțat și îndoit. 


Stratul „Gaură de cheie” la Coliba Verde


Trăind în pădure, avem prea mult lemn ca să nu ne folosim de acestea și în grădină. De curând am tăiat un măr bătrân. Ce este putred si toate crengile mici vor ajunge în subsolul stratului nostru. Și noi folosim stratul ca și „grădină de bucătărie” și chiar am și așezat-o la câțiva pași de bucătăria de vară. Peretele stratului l-am făcut din sipci de lemn rămase din construcții și între ele am împletit cu nuiele. La subsolul stratului am pus lemn putrezit apoi crengi rupte și tăiate mărunt. Peste asta am adăugat un strat consistent de coajă de molid (lemn folosit pentru construirea bucătăriei de vară) iar apoi un strat de aproximativ 30 cm de paie. Peste paie am pus aproximativ 5-10 cm de bălegar apoi vreo 15-20cm de pământ fertil. Urmează să plantăm și apoi sa vedem rezultatele. Dorim să plantăm ceapă, usturoi, pătrunjel, salată, spanac, leuștean, tarhon, oregano…. Stratul nostru a ajuns la aproximativ 70cm înălțime. În vară vom reveni cu rezultatul (imagini)…sau, puteți veni personal să vedeți 🙂 

Sfaturi, încurajări pentru SCHIMBARE – o viață independentă, liberă și sănătoasă

Sfaturi, încurajări pentru SCHIMBARE – o viață independentă, liberă și sănătoasă

Dacă nu ești multimit(ă) cu viața Ta, SCHIMB-O!

Din păcate stau prost cu compunerea, cu alegerea cuvintelor. Recunosc, câteodată chiar și cu gramatica. Este motivul pentru care, deseori prefer să nu îmi scriu gândurile. Însă, experienta, viața pe care o trăim simțim că ne face mult bine (față de viața care am trăit-o la oraș) și de multe ori simt că trebuie să scriu despre asta…poate, poate ajută pe cineva. Ceea ce mă ajută și determină din când în când să scriu, sunt unele articole (mai mult în engleză) din care mă inspir și le combin cu experienta noastră. De fapt, aceste articole mă încurajează să scriu deoarece văd că există oameni care au nevoie la rândul dul lor de aceste încurajări. De mult timp mă străduiesc sa îmi adun gândurile și să scriu despre SCHIMBARE! Schimbarea stilului de viața. Stilul de viață ROBOTIZAT. Comparând trăirile și experiența noastră cu ceea ce vedem mai ales în orașe nu pot să spun decât că este o viață robotizata. Suntem „setați” de la naștere să facem ceea ce ni se spune, ceea ni se arată (televizor, internet, reclame, etc). Suntem programați să producem. Cine nu este de acord cu asta nu trebuie să citească rândurile de mai jos.

Schimbarea despre care vorbim este acea miscare ascedentă care o putem vedea pe plan mondial. Unii o numesc „off the grid”, „downshifting” sau dacă doriți termeni autohtoni, putem să o numim „minimalism” sau „mutat la țar㔄. De fapt, cel puțin din partea mea, primele două sunt schimbări „mai perfecționate” (pentru unii mai extreme) față de o simplă „mutare la țară„. Perfecționarea însemnând de fapt, nu doar să ne mutăm la țară ci, să ne lăsăm mentalitatea defectă de la oraș, să ne străduim să trăim cât se poate de mult în Natură, cu Natura. Pentru că, astfel avem mult mai multe sanse să ajungem la bunăstarea, fericirea și sănătatea pentru care facem SCHIMBAREA! As putea „filosofa” mult despre traiul de la oraș, viața de la țară dar, în acest articol mi-am propus să scriu câteva sfaturi, încurajări pentru cei care sunt în pragul schimbării. Acestea le-am adunat în urma experientelor proprii și discutând sau citând pe diferite forumuri, „problemele” celor care doresc sa facă pasul :

  1. Natura nu are nevoie de tine. Tu ai nevoie de Ea. În oraș nu ai foarte multe oportunități de a te bucura de Ea. Facem parte din Natură. Odată ce reintri în Natură și trăiești cu Ea, vei putea beneficia la maxim de darurile acesteia…. si credeți-mă, Natura ne oferă tot ce avem nevoie pentru a fi sănătoși și fericiți. Sfatul meu este să faci schimbarea cu gândul de a proteja natura și de a trăi în armonie cu ea, cât de mult poți….si Da, se poate!… Pune mai mult preț pe sănătate decât pe ieftin…si această afirmație nu are nici o legătură cu produse „de calitate” sau „bio”… De fapt nu are legătură cu nici un „produs” 
  2. Schimbarea nu înseamnă neapărat întoarcerea „în peșteră” însă, cu cât mai mult ne folosim de tehnologia modernă (de obicei pentru mărirea confortului) cu atât mai mari sunt șansele de a ne îndepărta de Natură și implicit de a ne afecta sănătatea. Sfatul meu este totuși, să privești „înapoi” și gandeste-te ce beneficii aveau străbunicii noștri, trăind așa cum au trăit. 
  3. Banii și „jobul” nu sunt și nu ar trebui să fie o prioritate în viata de zi cu zi atunci când te muti în NATURĂ. Trăind în era consumerista, uităm că, pentru un trai sănătos și fericit avem nevoie de infinit de puține lucruri… Trăim vremuri în care avem impresia falsă că fără bani nu putem trăi. Pierderea locului de muncă, „siguranța” banilor este cea mai mare temere a celor care vor să facă Schimbarea. Recunosc, banii ajută, schimbarea, tranziția poate fi mai lină și mai rapidă dar, se poate și fără sau, mai exact și cu putini bani. Din punctul meu de vedere, Schimbarea maximă (care îți poate aduce maximum de fericire și sănătate) este de fapt AUTOSUSTENABILITATEA! În afară de hrană, apă și adăpost ce mai ai nevoie pentru a fi fericit și sănătos? Tot ce ai nevoie pentru a fi fericit și sănăts le găsești în natură. Tot! Să nu îți fie frică să te îndepărtezi de oraș. Cu cât mergi mai departe, cu atât mai mult ai șanse să trăiești cu foarte putini bani. În aceste locuri terenurile sunt mai ieftine, mâna de lucru mai ieftină. Oamenii sunt mai predispuși să te ajute. Nu îți fie frică să „te reprofilezI”! Fiecare din noi își are rostul pe lumea asta. Poți face banii necesari unui trai minimalist croșetând șosete sau „bătând cuie”. Sunt nenumărate soluții de a face bani departe de oraș. Nu uitați însă, că DAR DIN DAR SE FACE! (troc, clacă, etc – incredibil dar în zonele îndepărtate de orașe, mai funcționează)  Sfatul meu este să nu consideri acest lucru un impediment. Caută-ți locul în funcție de suma disponibilă și nu invers (nu aduna bani pentru ceva scump). Trezește-te pentru a trăi și nu pentru a face bani. Trăindu-ți viata, banii oricum vor veni… fix cât ai nevoie pentru supraviețuire. 
  4. Există viață și la țară! Mulți invocă lipsa educației, artei sau al „serviciilor” care ne sporesc confortul de la oraș.  Este fals. Nu doresc să întru în detalii cu privire la sistemul de învățământ de stat doar atât : educația pentru o viață sănătoasă și fericită NU SE FACE ÎN CLASE! Există și educație (dacă copilului tău ii este sortit sa devină „geniu” va deveni oricum, dacă nu, nici cu toate școlile bune nu va deveni) și artă la țară. Și este mult mai simplu și mai ieftin. Există și medici, cabinete medicale dar, sa nu uităm că sănătatea se bazează pe prevenirea bolilor și nu pe tratarea acestora. Sfatul meu este : dacă crezi că în comunitatea în care te-ai mutat lipsește ceva important (pentru a fi fericit și sănătos), creează – l chiar tu! 
  5. Mergi spre autosustenabilitate! Fii autodidact! Pentru că trăim în era consumerismului, suntem „setați” să credem că trebuie să plătim pentru fiecare serviciu separat. Este fals. În mare măsură, putem să ne facem totul singuri, în familie. Chiar dacă unii nu recunosc sau alții nu cred, da, putem să ne construim singuri chiar și casa. Sfatul meu este să îți cauți teren în asa fel încât sa beneficiezi de cât mai multe avantaje : lumina soarelui, apă, o casă dărăpănată (care să o renovezi ușor, ieftin sau să o demolezi și sa te folosești de materiale. 
  6. Muncește și roadele vor apărea. Muncește pentru tine… fără „șef”. Viața la țară nu însemna 8 ore de lucru după care distracție și somn. Dar, despre ce vorbim? La oraș, de mulți ani nu mai lucrezi doar 8 ore, nu-i asa? Iar copilul tău este crescut de bunici, bonă sau singur, oboseala ta se acumulează, la fel și stresul zilnic. Atunci când devii autosustenabil vei munci din greu. Nu, nu vă speriați. Această munca nu îți aduce oboseală, stres și nici nu te tine departe de familie. Îți aduce satisfacții, bucurii, alături de familie dar îți salvează și mulți mulți bănuți. Oboseala simțită puteți să comparați cu cea simțită după câteva ore de „fitness”.  Dacă frica de munca grea a fost cea care te-a împiedicat să faci schimbarea, sfatul meu este să compari din toate punctele de vedere „jobul” tău cu beneficiile muncii din gospodărie. 
  7. Nu da înapoi! Într-o lume în care inclusiv țăranul de la sat este convins că „nu merită să lucrezi pământul” sau să crești animale, s-ar putea ca tu să fii „prostul satului” sau „ciudatul”, „nebunul”, „hippiotul”, etc. din zonă. M-a interesat subiectul și eram și curios de ce nu mai merită țăranului să-și lucreze pământul. Părerea mea este că ei sunt ademeniți de „luxul și confortul” oferit de oraș, legile apărute ii descurajează să țină animale și sa lucreze individual pământul, clima în schimbare la fel, ii descurajează și nu în ultimul rând materiale plastice cu forme de legume, fructe și carne sunt mult mai ieftine. După ani și ani de „tradiții”, multora le este greu să accepte orice diferă de ceea ce știu ei. Ori un orășean care se mută la țară, poate veni cu un bagaj de informații impresionate adunate din călătorii, cărți sau internet. Informații luate din alte tradiții și culturi dar, care pot fi de folos în autosustenabilitate. Aceste noutăți pot să te facă diferit din punctul de vedere al celor care, dintr-un motiv sau altul, nu au avut acces la ele. Sfatul meu este nu îți pese, sa nu te influențeze, atâta timp cât ție și familiei tale iți este bine, sunteți sănătoși și fericiți, atâta timp cât nu deranjez mediul înconjurător. Fii pozitiv, răbdător și înțelegător. Se vor apropia ei de tine, mai repede decât te-ai aștepta. 

Fiind toate astea așternute „pe hârtie”, trăiesc cu speranța că aceste informații v-au fost de folos și utile. Vă doresc tot binele din lume dar, în primul rand sănătate și fericire. Vă îmbrățișez din mijlocul naturii!! 

Un „nebun” („hippiot, braconier, pocăit, ciudat, curajos”) de al vostru. 

„Socata” – rețeta siropului de soc

„Socata” – rețeta siropului de soc

O rețetă ușoară și nemaipomenit de aromată, ideală în acest sezon. Este vremea când socul ne răsfață cu parfumul său și am noroc că în marginea pădurii de lângă casă găsesc câte flori vreau. Așa pot să-mi răsfăț musafirii cu socată proaspătă sau sirop de soc pentru tot restul anului.

IMG_3969

Pentru minunatul sirop de soc, iată rețeta:

80 de flori potrivite ca dimensiune, curate, cu polenul in ele (eu nu spăl florile pentru că așa s-ar scutura tot polenul dulce și și-ar pierde din aromă. Am însă mare grijă de unde le culeg, să nu aibă insecte, praf sau uscături pe ele. Când se îndepărtez cozile mai mari, le mai inspectez o dată floare cu floare. Bineînțeles, spălatul ține de opțiunea fiecăruia.)

5 kg zahăr (poate fi înlocuit cu miere, dupü cum vă place de dulce)

5 l apă

120 g sare de lămâie

5 lămâi frumoase, tăiate felii de aprox. 1 cm, cu coajă cu tot

3 lingurițe de salicilat sau aspirină tamponată (numai dacă doriți să îl păstrați pentru iarnă, altfel fermentează).

IMG_3968

Sirop de soc diluat cu apa, felii de lamaie si cuburi de gheata – o minune in zilele caniculare

Se amestecă totul într-un vas mare, se lasa 48 de ore la macerat, departe de soare, dar nu neaparat la rece, timp în care se mai amestecă din când în când. După cele două zile, se strecoară compoziția bine. Veți vedea că rămâne un sirop de culoare frumoasă, aurie ca mierea.

Din aceste cantități obțineți cam 8 litri de sirop.

Notă: Majoritatea rețetelor recomandă fierberea acestui sirop, însă chiar daca faceti doar macerat, garantez că nu veți da greș.

IMG_3975

Siropul de soc nediluat

În zilele toride, cu apă minerală, cuburi de gheață și o felie de lămâie sau mentă, e o băutură răcoritoare și foarte sănătoasă. Este cunoscut că socul are proprietăți antiinflamatoare și ajută digestia. ATENTIE! Nu recomand sa culegeti de pe marginea drumurilor!

Un articol preluat de pe www.povestisasesti.com

„Forest garden” – paradisul hrănitor din curtea Ta!

„Forest garden” – paradisul hrănitor din curtea Ta!

Introducere în „Forest Gardening” (Grădina-Pădure)

Ce Este „Forest Gardening”?

Fiind de asemenea denumit şi „grădinărit de tip pădure”—cu variaţiunile „grădina-pădure”, „grădina de pădure”, „pădure alimentară” sau „grădina forestieră”—„forest gardening” înseamnă, de fapt, crearea unei grădini, care imită ecosistemul unei păduri, cu precizarea că plantele alese vor fi mai degrabă comestible decât decorative. Unele plante pot fi alese şi pentru alte scopuri (ex. lemn pentru foc, plante pentru fixarea simbiotică a azotului în sol, sau plante medicinale).

Jill Tunstall spune în articolul său, The Garden of the Future?”, publicat în „The Guardian” : „Imaginați-vă o grădină care nu are nevoie de plivit, udare, săpat sau fertilizare și care poate fi lăsată să-şi poarte singură de grijă timp de câteva săptămâni sau chiar luni de zile.”
Conţinând diverse specii de plante perene comestibile, o grădină-pădure este un tip de ecosistem foarte eficient, care se întreţine şi se regenerează singur. O condiţie pentru a crea o astfel de grădină este ca alegerea plantelor să se facă în concordanţă cu structura unei păduri naturale. Acest lucru înseamnă că o grădină-pădure va avea multiple straturi.


Cele mai multe astfel de grădini au şapte straturi:

  1. Copaci/arbori mari, care au rolul de a îmbunătăţii condiţiile climatice din grădina-pădure
  2. Copaci/pomi mai mici, care pot creşte la semi-umbră/umbră (ex. pomi fructiferi)
  3. Arbuşti, cum ar fi coacăz negru, coacăz roşu, agriş, etc.
  4. Un strat de ierburi şi plante perene, cum este cimbrul, busuiocul, tarhonul, oregano, rozmarinul, salvia, menta, lavanda, etc.
  5. Plante pitice care acoperă solul, protejându-l de eroziune şi supraîncălzire şi prevenind totodată evaporarea excesivă a umidităţii
  6. Un strat de rădăcinoase (ex. morcov, pătrunjel, sfeclă, etc.)
  7. Un strat de plante agăţătoare (fasole, mazăre, castravete, viţă de vie, etc.).

În imagine, se observă trei straturi de plante perene – stratul de ierburi este format din valeriană (plantă medicinală), stratul de arbuşti este format din in (sursă de fibre), iar stratul de deasupra este format din pomi fructiferi şi arbori pentru asigurarea lemnului de foc.

Scurt Istoric

Grădinăritul de tip pădure este o practică străveche. Există dovezi că oamenii (şi chiar şi animalele) şi-au pus amprenta în mod conștient asupra pădurilor în care au trăit timp de milenii, modificându-le structural şi funcţional.
Atât în regiunea tropicală a Asiei, cât şi în China şi Africa, grădini-pădure complexe au existat timp de mii de ani.
Dar în Marea Britanie, cea mai mare parte a pădurii a fost înlocuită cu monocultura de cereale, terenuri pentru păşunat, sau cu arbori plantaţi în vederea exploatării (pentru construcţia de nave, locuinţe, etc.).

Robert Hart, pionier în domeniul grădinăritului şi a horticulturii, a vizitat diferite grădini-pădure tropicale, a studiat ecologia şi, ulterior, şi-a folosit cunoştinţele pentru a crea prima grădină-pădure într-o zonă cu climă temperat-oceanică (mai exact, în Shropshire, Marea Britanie) în 1970.

El a scris, de asemenea, şi primele cărţi pe această temă. Fiind folosite ca sursă de inspiraţie, munca şi ideile sale au fost preluate de mulţi oameni, care au contribuit de-a lungul timpului la teoretizarea, punerea în aplicare şi perfecţionarea conceptului de „forest gardening”.

În Marea Britanie, există în prezent aproximativ 60 de grădini-pădure tinere (cele mai multe nu sunt mai vechi de 10 ani), cu suprafaţa cuprinsă între 1.000 şi 10.000 mp.

 

Beneficiile Grădinilor-Pădure

În prezent, majoritatea nevoilor noastre alimentare sunt acoperite de către producători, care utilizează sisteme de monocultură pentru producerea de cereale, fructe și legume. Aceste sisteme sunt dependente de chimicale si carburanţi (care sunt utilizaţi la transportarea produselor). Pesticidele si îngrăşămintele chimice împreună cu compuşii chimici rezultaţi din arderea carburanţilor duc la poluarea aerului, solului si a apei, contribuind de asemenea şi la erodarea solului.


Beneficiile grădinilor-pădure sunt multiple, incluzând:

  • rezistenţă crescută la secetă și inundații, datorită biodiversităţii (ce formează un ecosistem în care toate elementele se susţin reciproc), a nutrienţilor din sol şi a rădăcinilor care favorizează dispersia şi infiltrarea apei în sol, prevenind inundarea terenului;
  • fertilitatea sporită a solului; aceti tip de grădinărit poate fi, de asemenea, folosit pentru regenerarea solurilor în zone cu indice ridicat de poluare;
  • prevenirea sau remedierea salinizării şi acidifierii solului;
  • controlarea, diminuarea şi chiar oprirea degradării solului şi a efectului de „water runoff” (în care apa de ploaie se scurge pe suprafaţa pământului în loc să fie absorbită de sol);
  • capacitate de auto-întreţinere îndelungată—ceea ce înseamnă că grădina îşi asigură propii nutrienţi de care are nevoie—prin căderea anuală a frunzelor şi acumularea lor la nivelul solului, prin plantarea unor plante cu rădăcini adânci şi care acumulează minerale (ex. tătăneasă) şi prin plantarea unor plante care fixează azotul atmosferic în sol (ex. arinul şi trifoiul);
  • întreţinere redusă după maturizarea grădinii;
  • o stare de sănătate individuală mai bună datorită diversităţii, calităţii şi nutienţilor din hrană;
  • un habitat excelent pentru fauna sălbatică, atragând multe insecte benefice pentru ecosistemul grădinii;
  • o mult mai eficientă folosire a luminii naturale şi a razelor soarelui comparativ cu sistemele de monocultură;
  • crearea unui spaţiu atractiv pentru joacă, invăţare şi relaxare.

Câteva exemple de culturi tipice intr-o grădină-pădure sunt:

       Pomi fructiferi: măi, păr, cireş, prun, gutui, dud, piersic, castan, alun, migdal, amelanchier (pom de stafide);

      Arbuşti: coacăz, afin, mur, zmeur, guava;

     Legume perene şi bianuale: rubarbă, spanac, anumite soiuri de ardei, etc.;

     Rădăcinoase: morcov, pătrunjel, păstârnac, ţelină;

     Ierburi: O gamă cât mai variată de ierburi pentru gătit şi plante medicinale;
     Plante agăţătoare: fasole, mazăre, roşii, castraveţi, viţă de vie, etc.;

    Ciuperci: diferite soiuri de champignon, ciuperci de plop, enoki, gălbiori, gheba ciobanilor, hrib, pleurotus, etc.;

     Salate: diferite soiuri de salată;

     Adiţional: salcâm, trestie, răchită, alun (pentru confecţionare de obiecte impletite din nuiele), etc.  

Pentru mai multe detalii, accesaţi acest link pentru a viziona un material educativ realizat de „Permaculture People”.

 

Cum Îţi Poţi Transforma Grădina Într-o Gradină-Pădure

 

  • se poate începe cu transformarea unei părţi a grădinii existente, care este mai puţin folosită (o bucată de pamânt marginală de lângă garaj, în spatele şurii, sau într-o parte mai umbroasă), într-o grădină-pădure la scară mică;
  • sau la scară mai largă, se poate transforma întreaga zonă din jurul casei într-o astfel de grădină;
  • se poate tranforma şi o parte mai mare din grădina existentă într-o sursă perenă de hrană şi materiale pentru diferite activităţi;
  • într-o altă zonă puţin utilizată, se poate încerca grădinăritul fără săpat;
  • anual, se pot adăuga noi plante, la fel cum se procedează în orice alt tip de grădinărit;
  • o grădină-pădure, la care se adaugă diferite plante, legume, tufe şi pomi fructiferi, permite o diversificare mai mare a hranei; bineînţeles, se pot adăuga multe plante şi legume care nu sunt perene;
  • de asemenea, se poate transforma o parte a terenului în grădină-pădure, iar cealată parte poate fi păstrată pentru culturi care nu sunt perene, cum ar fi ceapa, salata, varza, roşiile etc.;
  • unele păsări de curte (ex. găinile) pot fi foarte utile într-o grădină-pădure pentru că menţin pământul afânat prin scormonire, furnizează îngrăşământ natural şi ajută la combaterea anumitor dăunători;
  • trebuie avută grijă ca între plantele care se aleg pentru acest tip de grădină să existe o atracţie naturală, pe baza căreia ele să poată dezvolta o relaţie de simbioză, atât unele cu altele cât şi cu mediul înconjurător. De exemplu, unele plante pot fi alese pentru a crea umbră pentru alte plante, cărora nu le prieşte soarele prea puternic; alte plante pot furniza anumiţi nutrienţi şi pot fixa azot în sol, ceea ce este benefic pentru întreaga grădină. De asemenea, există aşa numitele plante „companion”, care protejează culturile de anumiţi dăunători, sau plante care atrag prădători ce atacă şi distrug dăunătorii. Alte plante pot furniza îngrăşământ natural (sub formă de fruze moarte) sau pot ajuta la menţinerea umidităţii în sol. Acest tip de interrelaţionare reciproc avantajoasă între plante poartă numele de „guild”, termen folosit şi în permacultură.

Crearea unei grădini-pădure se face în două etape importante:

 

Etapa I

  • urmăreşte-ti grădina şi observă cu mare atenţie cum se schimbă de-a lungul anului;
  • planifică nevoile reale de hrană şi ţine cont de ceea ce le place membrilor familiei să mănânce şi cum vrei să foloseşti grădina;
  • învaţă cât mai mult despre plantele perene comestibile (unele plante despre care nu ai auzit pot fi foarte benefice pentru grădină) şi despre alelopatia dintre plantele pe care vrei să le plantezi unele lângă altele;
  • dacă ai ocazia, participă la un curs despre acest tip de grădinărit;
  • încearcă să găseşti reviste, cărţi, articole scrise de cunoscători în acest domeniu şi citeşte cât poţi de mult despre grădinile-pădure.

 

Etapa II

  • desenează o hartă a grădinii. Ar fi util un plan care să cuprindă structuri şi plante existente, tipul de sol, eventuale elevaţii, etc.;
  • crează o schiţă care să conţină toate plantele pe care vrei sa le cultivi (schiţa poate fi cât de complexă vrei, dar nu uita că plantele perene vor rămâne acolo unde le plantezi pentru mult timp); plantarea trebuie făcută în etape, fără a grăbi procesul;
  • găseşte o sursă de încredere de unde să-ţi procuri seminţele, butaşii, etc.;
  • ia-ţi toate uneltele şi materialele necesare înainte să de apuci de plantat; pe cât posibil, încearcă să foloseşti unelte recondiţionate, sau unelte care pot fi adaptate în funcţie de utilizare;
  • după ce ţi-ai procurat toate cele necesare pentru crearea unei grădini-pădure, fă o oală mare de mâncare, învită-ţi prietenii şi apucaţi-vă de plantat— după ce plantezi ultima plantă, nu o sa mai ai prea mult de lucru, în afară de cules.  

Traducere și adaptare : Magda Floasiu

Articol original AICI!

Păpădia : efectele benefice asupre sănătății

Păpădia : efectele benefice asupre sănătății

Papadia este o planta extrem de benefica care efectiv detoxifica ficatul, trateaza alergiile, are proprietati diuretice, scade colesterolul, stimuleaza secretia bilei si este extrem de folositoare pentru femeile insarcinate si femeile care au menopauza.

Păpădia : efectele benefice asupre sănătății

Timpul optim pentru a culege papadia este inceputul lunii aprilie si trebuie sa o gasesti in locuri in care nu sunt foarte poluate, departe de orase si departe de strazi.

Toate partile plantei au proprietati medicinale asa ca cel mai bine ar trebuie sa o tai de la radacina cu un cutit. Frunzele ei sunt bune pentru salata si poti sa le combini cu oua sau cartofi, aceasta salata este bogata in vitamine asa cum sunt rosiile si spanacul.

In plus are mai mult caroten decat morcovii si este plina de diferite minerale si vitamine.

Tulpina papadiei purifica sangele, rezolva problemele stomacului, regleaza metabolismul si stimuleaza functionarea vezicii biliare.

Este deasemenea recomandata de medicina traditionala ca un puternic remediu impotriva diabetului si laptele din tulpina care se presupune a fi nociv este foarte vindecator si este folosit pentru indepartarea negilor.

Floarea ei este folosita in prepararea siropului de papadie cunoscut ca miere, ce purifica sangele, il intareste, imbunatateste digestia si vindeca tusea.

Iata cum poti prepara siropul de papadie:

Trebuie sa culegi 400 de flori de papadie galbena si toarna 3 litri de apa rece peste ele. Apoi adauga 4 lamai si 4 portocale taiate in felii si lasa compozitia sa stea 24 de ore.  Apoi strecoara compozitia prin tifon si apoi pune lichidul intr-o oala. Adauga 2 cani de zahar si fierbe aproape 1 ora si jumatate invartind mereu.  In momentul fierberii cand s-a ingrosat destul, redu caldura si pune siropul fierbinte in borcane sterilizate. Acest sirop este excelent in tratarea racelilor, bronsitelor si poate fi dat copiilor.

Ceaiul de papadie:

Culege plante de papadie si usuca-le la aer, frunzele uscate sunt folosite in prepararea ceaiului de papadie. Bea-l intotdeauna proaspat si poti sa-l indulcesti cu putina miere si invarte cu o lingura cu o lingura de plastic sau lemn, niciodata de metal.

Radacina de papadie trateaza cancerul

Proprietatile medicinale puternice ale papadiei sunt cunoscute si apreciate de secole. In plus cercetarile stiintifice cele mai noi au aratat ca radacina papadiei poate trata cancerul.  Prin urmare pentru a prepara radacina acestei plante si a o pastra pentru utilizari viitoare trebuie sa o cureti, sa o tai in parti mici egale si sa o usuci la aer curat. Poti pune radacina pe o suprafata neteda la loc uscat si rece in care sa fie aer. Las-o la uscat timp 13-14 zile. Apoi pastreaz-o intr-un borcan intr-un loc uscat si la intuneric.

Radacina papdiei curata rinichii, vezica biliara, ficatul si limfa. Prin urmare este folosita pentru numeroase boli ca: artrita, constipatia, reumatismul, hepatitele, acnea.

Reteta de ceai din radacina de papadie:

Pune 60 de grame de amestec proaspat si 30 de grame de papadie uscata si adauga acestei compozitii 70 grame de apa cu putina sare.  Cand fierbe lichidul acopera oala si las-o 20 de minute apoi strecoara si consuma 3 cani de ceai in fiecare zi.

Reteta de ceai din frunze de papadie:

Usuca cateva frunze de papadie apoi marunteste-le si pune-le intr-un borcan pentru utilizam viitoare. In fiecare zi adauga o jumatate de lingura intr-un pahar cu apa si bea cu legularitate.

Text preluat de pe site-ul : www.healthy-zone.ro

Sursa imaginilor : www.ele.ro

Trei leacuri din plante medicinale de la Colibă

Micuțul nostru „Paradis” ne-a oferit șanse de a ne trata „bolile” sau problemele de sănătate cu o grămadă de leacuri. Plantele se află pe teren sau în vecinătăți (pășuni , fâneți ) , noi trebuie doar să le descoperim, să le culegem și să preparăm leacul de care avem nevoie.

Avem de exemplu o grămadă de tipuri de mentă, din care am uscat câteva, roiniță, soc, etc.

Vara trecută nu am reușit să grădinărim într-un mod foarte eficient (din mai multe motive ), dar , cu ajutorul unei prietene, Mirela (cui îi mulțumesc și pe această cale ) , am preparat 3 leacuri : ulei de sunătoare , ulei de gălbenele și tinctură de tătăneasă, al căror efecte le-am simtit deja pe propria piele. M-am gândit să o =mpărtășesc și cu voi. Să le luăm pe rând:

sunatoareUleiul de sunătoare e făcută din flori de sunătoare și e foarte eficient la arsuri de piele. De exemplu , dacă ne arde soarele , ne ardem atingând soba sau ne ardem în bucătărie cu apă fierbinte, ulei încins, etc.

Rețeta uleiului din florile acestei plante e una cât se poate de simplă: se culeg florile de sunătoare (preferabil pe la prânz , când soarele e cel mai puternic, din locuri însorite). Planta nu se ususcă, se taie florile (pot rămâne și câteva frunze) , și se pune într-un borcan cu gură largă. Se toarnă ulei de măsline ( sau altul) peste flori, cât să le acopere , se acoperă borcanul cu un celofan, și se lasă la soare ( ferit de ploi) timp de 3-4 săptămâni . Doar ulterior am aflat și eu că e mai bine să ducem ăn casă pe timpul nopții, din cauza energiei degajate de Lună, care pot avea efect negativ. După 3-4 săptămâni se strecoară uleiul de pe flori și se toarnă ăn sticlă /sticluțe. Pentru o păstrare mai îndelungată este recomandată să se fierbe în baie marină. Pentru cei care nu cunosc această metodă : se pune hârtie într-o oală , se așează sticla/sticluțele și se umple până la 3/4-ul mărimii sticlei . Se lasă la fiert cca. 15 minute , după care se scoate din apă și se pune într-un loc, unde se răcește încet ( eu folosesc prosoape, pături sau haine groase , cu care le înfășor pentru 2-3 zile).

Ulei de gălbenele :

 galbenelePrepararea acestui ulei este asemănător celui din sunătoare, diferența este că la acesta trebuie culese doar florile de gălbenele, care trebuie lăsate la loc uscat , umbrit să se usuce .Apoi se pune în borcan, se adaugă ulei, și se lasă la soare timp de 3-4 săptămâni. Se strecoară , se toarnă în sticlă și se conservă la fel în baie marină.Acest leac e foarte bun pentru orice problemă a pielii

tataneasaTinctură de tătăneasă :

Din păcate am o moștenire destul de neplăcută de la tata , soțul asemenea: vene varicoase. Probabil mulți dintre voi cunosc simptomele acestei „boli” . Soțul are noroc, pentru că doar pe unul din picioare are probleme, mie deja s-a dezvoltat pe ambele picioare , iar la unul a fost nevoie de intervenție chirurgicală. După operație , medicul m-a „liniștit” , că situția nu e rezolvată , problema va reapărea, deoarece e genetică…..din păcate e destul de gravă situația , și sunt contra medicamentelor …..dar , anul trecut a apărut lumina din capătul tunelului :)

Am mai citit și am auzit despre această tinctură , dar necunoscând nici planta, neavând oczia de a procura de undeva , nu m-am ocupat de această temă. Aici , pe teren avem o grămadă d tătăneasă, deci a trebuit doar să scot rădăcinile, să fac rost de niște pălincă și să mă apuc de prepararea tincturei.

Rețeta: Se culeg rădăcinile plantei , se spală bine , se taie în bucăți mici și se pune într-o sticlă. Se adaugă 500 ml de pălincă/țuică ( cu cât e mai tare , cu atât mai bine, pentru că alcoolul scoate „puterea” din plantă) , se lasă la soare aprox. 4 săptămâni. Se strecoară și se toarnă în sticlă închisă la culoare . ( eu nu l-am strecurat și n-a pățit nimic).

Folosesc o dată pe zi această tinctură , și parcă nu mai m durerile acele mari, și nici nu sunt așa de vizibile venele afectate.

Dacă este cineva printre voi , care ar dori să încerce unul dintre aceste uleiuri și nu are posibilitatea să îl prepare , vă trimit cu drag. Vă rog lăsați-mi un mesaj la colibaverdedinardeal@gmail.com.

Mai sunt și alte tipuri de leacuri pe care sper să le pot încerca anul acesta, și le voi împărtăși cu voi, dragi cititori.

Multă sănătate tuturor!!!

Maria de la Colibă! :)

Connect with:

I accept the terms and conditions.